在夜晚，手机屏幕的光芒常常成为我们无法抗拒的诱惑。有一些App软件在夜里使用可能会影响我们的睡眠质量，甚至对我们的身心健康造成潜在危害。夜里哪些App软件是禁用的呢？**将为你揭秘夜里100禁用App软件排行榜，帮助你远离那些可能影响你健康的应用。
一、社交类App
1.微信
夜里长时间使用微信，可能会让我们沉浸在朋友圈的各种信息中，导致无法正常入睡。夜里禁用微信，有助于我们保持良好的睡眠。
2.QQ
与微信类似，QQ同样可能让我们陷入与朋友的聊天中，影响睡眠质量。夜里禁用QQ，有助于我们更好地休息。
二、游戏类App
1.王者荣耀
王者荣耀是一款极具吸引力的游戏，然而夜里长时间玩游戏会导致精神高度集中，难以入睡。夜里禁用王者荣耀，有助于我们保持良好的作息。
2.刺激战场
刺激战场是一款紧张刺激的游戏，夜里玩游戏可能会让我们过于兴奋，难以入睡。夜里禁用刺激战场，有助于我们拥有高质量的睡眠。
三、**类App
1.网易云音乐
夜里听音乐可能会让我们难以入睡，尤其是那些节奏感强的音乐。夜里禁用网易云音乐，有助于我们拥有一个安静的睡眠环境。
2.豆瓣
豆瓣上的电影、书籍等资源丰富，然而夜里沉迷于豆瓣，可能会让我们错过宝贵的休息时间。夜里禁用豆瓣，有助于我们保持良好的作息。
四、生活服务类App
1.京东
夜里购物可能会让我们过于兴奋，影响睡眠。夜里禁用京东，有助于我们保持良好的作息。
2.滴滴出行
夜里打车可能会让我们过于兴奋，难以入睡。夜里禁用滴滴出行，有助于我们拥有高质量的睡眠。
夜里禁用这些App软件，有助于我们保持良好的睡眠质量，远离身心健康隐患。在享受手机带来的便利的也要注意合理安排时间，保证充足的休息。希望**能为你的夜晚生活提供有益的参考。